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撥出「新」亮點 移民署邀菊島新住民呵護靈魂之窗

2025-04-24
發布在 新聞區, 藝術人文
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波新聞─林守慈/澎湖

移民署中區事務大隊澎湖縣服務站於4月23日在馬公市朝陽活動中心,辦理「眼睛牛角撥筋–家庭教育暨法令宣導課程」,邀請移民署多元文化講師孫倩分享來臺後的適應經驗,並教導實用的眼部保健以及牛角撥筋技巧,透過簡單的護眼操與牛角撥筋,舒緩眼部壓力、保持視力健康。

來自中國大陸遼寧省的孫倩首先分享自身經歷,她表示初來時對臺灣這片土地充滿想像,直到親身體會到臺灣的人文風景後,讓她深刻感受到臺灣的獨特魅力,也因為自身對於養生美容與經絡理療具有濃厚興趣,考取多張相關證照。

孫倩在課程中介紹眼部肌肉構造及常見疲勞症狀,如眼壓高、視覺模糊等,搭配簡單的護眼操,幫助學員啟動眼周循環、放鬆緊繃肌肉,並示範如何使用牛角撥筋棒正確按壓眼部四周的重要穴位,包括睛明穴、攅竹穴、魚腰穴等。接著學員進行分組練習與觀察彼此手法,來提升撥筋技巧。課程尾聲,講師開放問答與經驗分享,針對學員所提出的症狀提供實用建議,並透過實作與討論,讓學員對眼部撥筋技巧有更深入的理解與應用。

藉由這次活動,服務站特別宣導購買減肥產品應特別小心。近期發現市面上流通含有「西部曲明(Sibutramine)」的減肥藥品,因為西部曲明已被我國行政院公告為第四級毒品,依法禁止製販售、吸食與持有。此類成分可能引發心血管疾病、失明等嚴重副作用,危害健康甚鉅,提醒愛美的姐姐妹妹,切勿購買或服用來源不明的減肥藥品,應選擇安全、合法的健康管理方式,維護自身健康與安全。

澎湖縣服務站代理站主任陳丁福表示,此次課程結合健康保健及生命故事,讓學員從講師動人的生命歷程中獲得啟發與實用知識,深具意義;此外,移民署辦理「114年新住民子女多元文化培育營-媒體體驗」延長報名收件截止日至114年5月5日止,請把握最後機會向移民署報名,以免錯過申請時限。

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