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尋味蘭陽古早味 「拾松辦桌小吃」重現宜蘭手路菜

2026-02-26
發布在 休閒娛樂, 新聞區
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波新聞─景旭/宜蘭
糕渣、棗餅、芋泥、卜肉與西魯(滷)肉,是遠近馳名的宜蘭地方美食。早年在蘭陽地區,每逢年節或宴客,家家戶戶總少不了這幾道功夫菜;餐廳辦桌更是必備佳餚。其香氣濃郁、口感豐富,不僅在地人喜愛,外地遊客也讚不絕口。
筆者早年尚未南調高雄服務前,每逢春節總邀師長至家中飲春酒,家母掌廚端出的,正是糕渣、棗餅、芋泥與西滷肉。雖是陳年往事,但那份手作滋味始終縈繞心頭。隨著飲食習慣改變與外食盛行,這些傳統手路菜在家庭與餐廳中已較為少見,僅偶見於夜市攤販,令不少老饕四處尋味。
年前返鄉時,家人推薦位於宜蘭市的「拾松辦桌小吃宜蘭總店」,讓人驚喜地再度嚐到道地古早味。店面雖不大,卻雅緻溫馨,另在羅東與礁溪設有分店,主打二十餘道蘭陽風味小吃。筆者點了糕渣、棗餅、芋泥、卜肉與西魯肉等代表菜色,搭配蘿蔔糕與時蔬,入口清爽不膩,道道皆是記憶中的家鄉味。
其中,「糕渣」以蝦仁、豬肉與雞湯拌打成漿,冷卻凝固後裹粉油炸,外酥內嫩、湯汁濃郁,象徵宜蘭人「外冷內熱」的性格,曾於民國92年登上總統府國宴菜單。
「棗餅」則以宜蘭特產金棗、豬肉與冬瓜條為餡,外裹豬板油蒸熟後再油炸,甜鹹交織、內軟外酥,是辦桌宴席的經典手路菜。
「西魯肉」(又稱西滷肉)以魚皮、肉絲、香菇、乾蝦仁、金針菇與大白菜燴煮,搭配酥炸蛋酥提香,湯頭鮮甜濃郁,是宜蘭宴席上的靈魂料理。
「芋泥」以芋頭拌入糖、豬油及金棗蒸製而成,綿密香甜;「卜肉」則選用里肌肉裹粉油炸,金黃酥脆,沾椒鹽食用更添風味。在三星鄉天送埤一帶,亦有頗具口碑的卜肉專賣店。
傳統辦桌菜承載著地方飲食文化與家族情感記憶,雖一度式微,但仍有業者用心傳承。新春時節,不妨走訪蘭陽,親嚐這份古早味,在舌尖尋回歲月的溫度。
圖/糕渣(下)、棗餅(上)、芋泥(中)、西骨肉(右)等宜蘭特色小吃

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